Do Pana Michała trafiłem trochę z przypadku, bo ktoś wrzucił jego profil na grupkę na Facebooku. Pomyślałem: dobra, próbuję, i serio – nie żałuję ani trochę. Dietetyk zna się na rzeczy, ale przy tym nie czułem się jak na wykładzie z biochemii. Wszystko tłumaczył normalnym językiem, konkretnie i bez zbędnego gadania. Zaczęliśmy od moich celów – głównie redukcja i poprawa formy, bo czułem, że zbliżam się do trybu „kanapa–lodówka–kanapa”. Pan Michał rozpisał mi dietę, która była naprawdę do zrobienia – proste rzeczy, smaczne i nie trzeba było spędzać pół dnia w kuchni. Do tego sporo wsparcia i kontaktu, jak coś mi nie pasowało albo miałem pytania. Po trzech miesiącach – 7 kg mniej, lepsze samopoczucie, więcej siły na siłowni i zero głodówek. Jeśli ktoś szuka dietetyka, który ogarnia temat, ale też gada z człowiekiem jak z człowiekiem – polecam w ciemno.

Współpracę z Panem Michałem rozpoczęłam z polecenia koleżanki, która osiągnęła bardzo dobre efekty zdrowotne. Ja sama zmagałam się od dłuższego czasu z nadciśnieniem, podwyższonym cholesterolem oraz nadwagą, która zaczynała wpływać na moje codzienne funkcjonowanie. Pan Michał zrobił na mnie bardzo dobre wrażenie – od pierwszej rozmowy czuć było zaangażowanie i indywidualne podejście. Zamiast narzucać gotowe rozwiązania, uważnie mnie wysłuchał, przeanalizował moje wyniki i styl życia, i dopiero na tej podstawie zaproponował konkretne zmiany. Jadłospis był dobrze zbilansowany, smaczny i – co ważne – możliwy do wprowadzenia w codziennym życiu. Nie było rewolucji, a raczej stopniowa poprawa nawyków. Po kilku miesiącach nie tylko schudłam ponad 10 kg, ale również wróciły dobre wyniki badań i poprawiło się moje ogólne samopoczucie. Z czystym sumieniem polecam Pana Michała każdemu, kto szuka rzetelnego i empatycznego specjalisty.

Zgłosiłem się do Pana Michała z nadwagą i kiepskimi wynikami badań. Od początku podejście było konkretne, ale bez sztywności – duży plus za ludzkie podejście i poczucie humoru. Plan żywieniowy był prosty, do zastosowania na co dzień, bez rewolucji i wyrzeczeń. Po trzech miesiącach mam lepsze wyniki, schudłem 8 kg i czuję się znacznie lepiej. Widać, że Pan Michał zna się na rzeczy i potrafi naprawdę pomóc.

Pan Michał to świetny specjalista i bardzo empatyczny człowiek. Trafiłam do niego z problemami hormonalnymi i dużym zmęczeniem. Już po pierwszej konsultacji wiedziałam, że jestem w dobrych rękach – wszystko dokładnie tłumaczy, nie ocenia i naprawdę słucha. Dostałam jadłospis dostosowany do mojego stylu życia, a nie „idealnych warunków”. Efekty przyszły szybko – więcej energii, lepsze samopoczucie i stopniowy spadek wagi. Polecam każdemu, kto szuka normalnego podejścia i wsparcia bez presji 💪