Do Pana Michała trafiłem zupełnie przypadkiem, bez żadnego polecenia i bez większej wiary w jakikolwiek sukces. Cudowne przypadki redukcji masy ciała znałem tylko z opowieści, jednak zaparłem się w sobie i postanowiłem coś zmienić w swoim życiu. Rodzina, znajomi, wszyscy zwracali mi uwagę na moją wagę, ale ja nie widziałem wtedy problemu. Niestety szybko pojawiły się problemy zdrowotne, fatalne wyniki badań, wysoki cholesterol, utrudniona mobilność.

Zapisałem się na pierwszą wizytę. Pomiary w dniu wizyty potwierdziły te problemy. Startowałem z wagą około 104 kg.

Z każdą kolejną wizytą i kolejnym pomiarem moja waga sukcesywnie spadała, samopoczucie było coraz lepsze, a nawyki żywieniowe zaczęły się zmieniać. Kiedyś w ogóle nie zwracałem na to uwagi. Radość z utraty wagi była niesamowita i zacząłem wierzyć w końcowy sukces. Na każdej wizycie omawialiśmy dietę oraz zadania kontrolne. Pan Michał zawsze służył pomocą i dobrą radą. Mogłem zadzwonić, kiedy miałem gorszy dzień i otrzymywałem dużą dozę wsparcia. Pan Michał dostosowywał przepisy do moich preferencji smakowych. Proponowane dania były naprawdę smaczne! Nawet żona i córka ze smakiem zjadały potrawy z tych przepisów. I co ważne, nie czułem głodu, bo potrawy są sycące. Zadania kontrolne mobilizowały mnie do przestrzegania nowych zdrowych zasad żywieniowych. To nie tylko chwilowa dieta, ale całkowita zmiana nawyków żywieniowych, które z pewnością zostaną ze mną na dłużej.

Dzięki współpracy z Panem Michałem osiągnąłem swój cel – schudłem i to sporo, bo około 20 kg, poprawiłem wyniki badań, sprawność fizyczna podskoczyła o poziom wyżej. Warto dodać, że podczas diety nie uprawiałem sportów, nie ćwiczyłem. Jedynie dbałem o większą ilość wykonywanych kroków. Zatem samą dietą można zrzucić zbędne kilogramy! Jestem wdzięczny Panu Michałowi za to, że przeszedł razem ze mną przez tę trudną drogę. Takiego dietetyka z dużą wiedzą, pasją i empatycznym podejściem do pacjenta polecam każdemu!